Основни ястия

Начало/Рецепти/Основни ястия

Бърза вечеря: кокосов нахут

Тази рецепта е посветена на онези вечери, в които нямаме никакво време, а искаме да приготвим нещо бързо и лесно. Също така основен компонент тук са заготовките, т.е. продукти, които сме приготвили предварително, за да ни спасят в такъв момент.  За направата на това ястие са необходими предварително сварени картофи. Дръжте винаги в хладилника по [...]

Есенна рецепта с карфиол

Карфиолът навлиза все повече в рецептите за здравословно хранене, тъй като може да се използва като заместител на глутенови продукти и ориз (например - пица с тесто от карфиол, ризото от карфиол и други). Същевременно този зеленчук е богат на антиоксиданти, има високо съдържание на витамин C и антивъзпалително действие.  Възпалителни процеси в тялото допринасят [...]

Пица без брашно

Пица без брашно? Звучи малко необичайно, но е възможно и вкусно! Без глутен и богата на зеленчуци. Струва си да опитате дори и ако не избягвате глутена от менюто си. На помощ идва карфиолът, с който се приготвя "тестото". А ето и цялата рецепта: Пица без брашно   Запази Принтирай Продукти Тестото: [...]